Tworzymy przestrzeń dla Twojego rozwoju
Wierzymy, że każdy zasługuje na dostęp do narzędzi, które pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój i żyć w pełni.
Nasza Misja
Misją MindZone jest demistyfikacja zdrowia psychicznego i uczynienie praktyk uważności oraz medytacji dostępnymi dla każdego. W świecie pełnym pośpiechu i nieustannych bodźców, pragniemy stworzyć przystań, w której można zwolnić, wsłuchać się w siebie i nauczyć się, jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego życia w zdrowy, konstruktywny sposób.
Chcemy dostarczać wiedzę opartą na naukowych dowodach, podaną w przystępnej i angażującej formie. Naszym celem jest wyposażenie Cię w praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci budować odporność psychiczną, redukować stres i czerpać więcej radości z każdego dnia. Dążymy do tego, by dbanie o umysł stało się tak naturalne, jak dbanie o ciało.
Nasze Wartości
Kierują nami trzy fundamentalne zasady.
Poznaj nasz zespół
Pasjonaci, którzy tworzą MindZone.
Dr Ewa Zielińska
Założycielka, Psycholog
Ekspertka w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej, autorka programów rozwojowych.
Jan Kowalski
Dyrektor Technologiczny
Odpowiedzialny za rozwój i niezawodność platformy, entuzjasta nowych technologii.
Zofia Michalska
Certyfikowana Nauczycielka Medytacji
Prowadzi sesje medytacyjne, pomagając użytkownikom odnaleźć spokój i koncentrację.
Tworzymy przestrzeń dla Twojego rozwoju
Wierzymy, że każdy zasługuje na dostęp do narzędzi, które pomagają odnaleźć wewnętrzny spokój i żyć w pełni.
Nasza Misja
Misją MindZone jest demistyfikacja zdrowia psychicznego i uczynienie praktyk uważności oraz medytacji dostępnymi dla każdego. W świecie pełnym pośpiechu i nieustannych bodźców, pragniemy stworzyć przystań, w której można zwolnić, wsłuchać się w siebie i nauczyć się, jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego życia w zdrowy, konstruktywny sposób.
Chcemy dostarczać wiedzę opartą na naukowych dowodach, podaną w przystępnej i angażującej formie. Naszym celem jest wyposażenie Cię w praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci budować odporność psychiczną, redukować stres i czerpać więcej radości z każdego dnia. Dążymy do tego, by dbanie o umysł stało się tak naturalne, jak dbanie o ciało.
Nasze Wartości
Kierują nami trzy fundamentalne zasady.
Poznaj nasz zespół
Pasjonaci, którzy tworzą MindZone.
Dr Ewa Zielińska
Założycielka, Psycholog
Ekspertka w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej, autorka programów rozwojowych.
Jan Kowalski
Dyrektor Technologiczny
Odpowiedzialny za rozwój i niezawodność platformy, entuzjasta nowych technologii.
Zofia Michalska
Certyfikowana Nauczycielka Medytacji
Prowadzi sesje medytacyjne, pomagając użytkownikom odnaleźć spokój i koncentrację.